ГАБА или GABA (гамма-аминомасляная кислота - ГАМК, Gamma Aminobutyric Acid) - подавляющий нейромедиатор центральной нервной системы, играющий ключевую роль в регуляции активности мозга. Это органическое соединение, которое вырабатывается в головном мозге из глюкозы и аминокислоты глютамина, помогает сбалансировать нервную систему, снижая её избыточную активность.
ГАБА влияет на множество функций организма, включая сон, мыслительные процессы, двигательные функции, эмоциональное состояние, а также работу сердечно-сосудистой системы. Основное действие аминокислоты заключается в подавлении чрезмерной активности нервных клеток и стимуляции регенерации тканей, что способствует общему омоложению организма и улучшению психического состояния.
Спортсмены, а также активные люди всё чаще используют добавки с ГАМК для улучшения качества сна и восстановления после тренировок. ГАМК способствует:
Оптимальная доза составляет 3,75 грамма в сутки, принимаемая после тренировки или перед сном. Эффект от приема начинает проявляться при дозировке от двух граммов и более через 7-21 день. Рекомендуется курс приема до двух месяцев с перерывами в две недели для предотвращения возможных побочных эффектов.
ГАБА – это мощный инструмент для улучшения сна, снижения стресса и восстановления после физических нагрузок. Тем не менее, перед началом приема важно проконсультироваться со специалистом, чтобы подобрать индивидуальную дозировку, а также избежать нежелательных побочных эффектов.
В каталоге STEP SPORT Габа (GABA) брендов: BEFIRST, BIOTECH, Maxler, NATURALSUPP, NOW, Scitec, SFD, Trec
Интернет-магазин спортивного питания и витаминов STEP SPORT. Регулярные акции, скидки, накопительная система. Доставка по Минску и всей РБ. При заказе от 115 BYN доставка по Минску бесплатно. Оформляйте покупку онлайн или посетите наши магазины по адресу:
Здравствуй рады приветствовать вас на сайте Aminos.by только теперь наш магазин называется Stepsport.by