empty basket
Ваша корзина пуста
Выберите в каталоге интересующий товар
и нажмите кнопку «В корзину».
Перейти в каталог
empty delayed
Отложенных товаров нет
Выберите в каталоге интересующий товар
и нажмите кнопку
Перейти в каталог
Заказать звонок
Авторизация
Регистрация
time
Заказать звонок
Телефоны
+375 (29) 303-93-35
ТЦ «Силуэт»
+375 (29) 303-93-12
ТЦ «Тивали»

Витамины группы С

Скрыть фильтр
Цена
Производитель
Ничего не найдено
Найдено: Показать
46 руб.
46 руб.
- +
×
Выбрано максимальное количество, доступное для заказа
46 руб.
46 руб.
- +
×
Выбрано максимальное количество, доступное для заказа
42 руб.
42 руб.
- +
×
Выбрано максимальное количество, доступное для заказа
57 руб.
57 руб.
- +
×
Выбрано максимальное количество, доступное для заказа
39.9 руб.
39.9 руб.
- +
×
Выбрано максимальное количество, доступное для заказа
- +
×
Выбрано максимальное количество, доступное для заказа
13 руб.
13 руб.
- +
×
Выбрано максимальное количество, доступное для заказа
38 руб.
38 руб.
- +
×
Выбрано максимальное количество, доступное для заказа
- +
×
Выбрано максимальное количество, доступное для заказа
59.9 руб.
59.9 руб.
39 руб.
39 руб.

    Витамин C, или аскорбиновая кислота, играет важнейшую роль в поддержании здоровья и правильного функционирования человеческого организма. Этот водорастворимый элемент необходим для множества биохимических процессов, начиная от поддержания иммунной системы до стимуляции синтеза коллагена, необходимого для здоровья кожи и соединительной ткани.

     

    Важность витамина C

    • Антиоксидантные свойства. Витамин C является мощным антиоксидантом, что означает, что он защищает клетки от вредного воздействия свободных радикалов. Свободные радикалы могут повреждать клеточные мембраны, ДНК и другие клеточные компоненты, что способствует развитию различных заболеваний и ускоряет процессы старения
    • Поддержание иммунной системы. Аскорбиновая кислота усиливает иммунную систему, помогая организму бороться с инфекциями и ускоряя процесс выздоровления от простуды и других вирусных заболеваний. Витамин C способствует производству интерферона, важного компонента в борьбе с инфекциями
    • Участие в синтезе коллагена. Коллаген входит в состав соединительной ткани и отвечает за прочность и упругость кожи, сосудов, костей и суставов. Витамин C необходим для стимуляции синтеза коллагена, что делает его ключевым элементом для поддержания здоровья кожи и структур соединительной ткани
    • Помощь в усвоении железа. Аскорбиновая кислота улучшает усвоение железа из растительных источников питания, таких как зеленые овощи и зерновые. Это особенно важно для предотвращения железодефицитной анемии, которая может привести к усталости, слабости и другим серьезным здоровым проблемам

     

    Симптомы дефицита витамина C

    Недостаток витамина C может проявляться различными способами:

    • Слабость иммунной системы: повышенная восприимчивость к инфекциям
    • Проблемы с кожей: сухость, шелушение, морщины, медленное заживление ран
    • Железодефицитная анемия: связана с ухудшением усвоения железа
    • Общее ухудшение здоровья: усталость, раздражительность, снижение энергии

     

    Рекомендации по приему

    Для поддержания оптимального здоровья рекомендуется следующее:

    • Питание богатое витамином C: включайте в рацион свежие фрукты (цитрусовые, киви), овощи (сладкий перец, брокколи), ягоды (клубника, черная смородина)
    • Дополнительные препараты: в зимний период или при нехватке в рационе
    • Дозировка: обычно достаточно 250-500 мг в сутки для взрослых. Длительное употребление больших доз может требовать консультации с врачом

     

    Витамин C играет незаменимую роль в поддержании здоровья организма, укреплении иммунной системы и поддержании молодости и энергии. Позаботьтесь о своем здоровье, включая в рацион питания достаточное количество витамина C или используя дополнительные биологически активные добавки в периоды нехватки.

     

    В каталоге STEP SPORT витамин С в капсулах и таблетках брендов: BIOTECH USA, Maxler, NOW, Scitec, Strimex

     

    Купить витамин С недорого в Минске

    Интернет-магазин спортивного питания и витаминов STEP SPORT. Регулярные акции, скидки, накопительная система. Доставка по Минску и всей РБ. При заказе от 115 BYN доставка по Минску бесплатно. Оформляйте покупку онлайн или посетите наши магазины по адресу:

    • ул. В. Хоружей 1А, ТЦ «Силуэт» (ст.м. «Площадь Якуба Колоса»), 2 этаж, 3 ряд, 10 место
    • ул. Притыцкого 29, ТЦ «Тивали», 1 этаж, место 118/1