Используйте свои социальные сети для регистрации
Или
Ваша корзина пуста
Выберите в каталоге интересующий товар
и нажмите кнопку «В корзину».
Перейти в каталог
и нажмите кнопку «В корзину».
Заказать звонок
г. Минск, ул. В.Хоружей 1а, 2эт, 3 ряд, 10 место, ТЦ «Силуэт»
г. Минск, ул. Притыцкого, 29, этаж 1, место 118/1, ТЦ «Тивали»
Режим Работы Без выходных 10:00-19:30
Режим Работы Без выходных 10:00-21:00
+375 (29) 303-93-35
Заказать
звонок
Задать вопрос
Войти
г. Минск, ул. В.Хоружей 1а, 2эт, 3 ряд, 10 место, ТЦ «Силуэт»
admin@stepsport.by
Спортивное питание
Назад
Витамины и минералы
Назад
Здоровье и долголетие
Назад
Спортивные аксессуары
Поиск
Магний
Скрыть фильтр
Вид отображения
Сортировать
Сортировка
Выберите один из подарков
Магний (Magnesium) – один из важнейших элементов, участвующих в большинстве биохимических процессов организма. Его значимость для здоровья трудно переоценить, так как магний влияет на работу множества систем организма.
Роль в организме
- ★Функционирование нервной системы: элемент участвует в формировании передачи нервных импульсов, что помогает поддерживать нормальную работу мозга, а также нервной системы
- ★Мышечная функция: магний участвует в сокращении и расслаблении мышц, предотвращая судороги и спазмы
- ★Здоровье сердца: достаточная концентрация вещества способствует урегулированию сердечного ритма, а также снижению артериального давления
- ★Иммунная система: поддержка иммунитета и защита организма от различных инфекций
- ★Метаболические процессы: вещество участвует в синтезе белка и регуляции уровня глюкозы в крови, что особенно важно для спортсменов
Польза для здоровья
- ★Антистрессовый фактор. Магний помогает справляться со стрессом, снижая раздражительность, усталость, апатию. Он также улучшает качество сна, помогая снять бессонницу и способствуя глубокому восстанавливающему отдыху
- ★Сердечно-сосудистая система. Регулярный прием добавки способствует снижению артериального давления и улучшению циркуляции крови, что может быть полезно для людей с гипертонией
- ★Энергетический обмен. Элемент играет ключевую роль в углеводно-жировом обмене, что способствует повышению энергетических уровней и снижению веса
- ★Спортивные достижения. Для спортсменов магний является незаменимым элементом, так как он поддерживает синтез протеина и работу нервной системы, помогая восстанавливаться после интенсивных тренировок
Источники
Восполнить дефицит вещества можно как естественным путем, так и с помощью пищевых добавок. Натуральные источники магния: пигменты зеленых растений (хлорофилл), орехи, семечки, зерновые культуры. Регулярное употребление этих продуктов помогает поддерживать оптимальный уровень минерала в организме. При недостатке элемента рекомендуется принимать пищевые добавки. Существуют различные их формы: бисглицинат, В6, глицинат, малат, таурат, треонат, цитрат.
Рекомендации по применению
Средняя рекомендуемая норма потребления составляет 320 мг для женщин и 420 мг для мужчин. Добавка лучше усваивается при совместном приеме с витамином В6, который увеличивает его биодоступность. Перед началом приема рекомендуется проконсультироваться с врачом или специалистом по спортивному питанию для определения оптимальной дозировки.
Магний – незаменимый минерал, играющий ключевую роль в поддержании здоровья и спортивных достижений. Его регулярный прием помогает справляться со стрессом, улучшить работу сердечно-сосудистой системы, поддержать энергетический обмен, а также улучшить качество сна.
В каталоге STEP SPORT магний (Magnesium) брендов: BEFIRST, BIOTECH, Maxler, NOW, SNT, Sport Research, Strimex, VPLAB, Biohacking Mantra
Купить магний в Минске недорого
Интернет-магазин спортивного питания и витаминов STEP SPORT. Регулярные акции, скидки, накопительная система. Доставка по Минску и всей РБ. При заказе от 115 BYN доставка по Минску бесплатно. Оформляйте покупку онлайн или посетите наши магазины по адресу:
- ★ул. В. Хоружей, 1а, ТЦ Силуэт (ст.м. «Площадь Якуба Колоса»), 2 этаж, 3 ряд, 10 место
- ★ул. Притыцкого 29, ТЦ «Тивали», 1 этаж, место 118/1
Информация о переезде сайта Aminos.by
Здравствуй рады приветствовать вас на сайте Aminos.by только теперь наш магазин называется Stepsport.by
Ранее вы смотрели
ПРИНИМАЕМ К ОПЛАТЕ
ЛИЧНЫЙ КАБИНЕТ
НАШИ МАГАЗИНЫ
Заказать звонок
Заказать
звонок
Авторизация
Заказать
звонок
Обратная связь