Перчатки для фитнеса — важный элемент спортивной экипировки, который помогает защитить руки от травм, улучшить сцепление со снарядом. Несмотря на то, что многие считают перчатки просто модным аксессуаром, на самом деле они выполняют множество важных функций.
Зачем нужны перчатки для фитнеса
- ★Защита от мозолей. При регулярных тренировках с гантелями, штангами, а также другими снарядами кожа на ладонях и пальцах может огрубеть - появляются мозоли. Перчатки создают барьер между рукой и снарядом, помогая предотвратить эти неприятные последствия
- ★Улучшение сцепления. Во время тренировок руки потеют, что увеличивает риск того, что снаряд может выскользнуть из рук. Специальные накладки увеличивают сцепление с оборудованием
- ★Стабилизация суставов. Некоторые модели, особенно профессиональные, помогают стабилизировать запястья и суставы. Это особенно важно при выполнении тяжёлых упражнений, таких как жим штанги или становая тяга
- ★Гигиена. В тренажёрных залах снаряжение используют многие люди, что делает оборудование потенциальным источником микробов и бактерий. Перчатки создают барьер, защищая руки от возможных инфекций
Виды перчаток для фитнеса
- ★Для новичков. Тонкие, выполненные из кожзама или прорезиненной ткани. Они подойдут для тех, кто только начинает заниматься в зале или не поднимает слишком большие веса. Они защищают руки от мозолей, но при этом не предлагают усиленной поддержки для суставов
- ★Силовые. Эти модели предназначены для людей, которые регулярно занимаются с большими весами. Они оборудованы специальными подушечками, которые равномерно распределяют нагрузку на ладони. Помогают не только защитить руки, но также снизить нагрузку на суставы
- ★Профессиональные. Для профессиональных спортсменов созданы модели из более прочных материалов, таких как натуральная кожа или усиленный неопрен. Они обеспечивают максимальную защиту суставов и стабилизацию запястий, что минимизирует риск получения травм при интенсивных тренировках
Как выбрать
- ★Материал. Лучшие материалы — натуральная кожа или неопрен. Кожа обеспечивает отличное сцепление с металлом, долговечность, комфорт. Неопреновые модели хорошо отводят влагу, часто имеют перфорацию для вентиляции.
- ★Размер. Перчатки должны идеально сидеть на руке. При выборе обязательно примерьте, чтобы убедиться, что они не жмут, но и не слишком свободны
- ★Цель использования. Если ваша цель — поднятие тяжестей, выбирайте перчатки без пальцев с амортизирующими вставками для фиксации грифа. Для лёгких тренировок или занятий кроссфитом подойдут модели с меньшей защитой, но хорошей вентиляцией
- ★Тип по анатомии. Нельзя забывать о том, что мужские и женские кисти различаются по анатомическим особенностям. Женщинам не рекомендуется использовать мужские модели и наоборот, так как они могут не обеспечить должного уровня защиты
Купить перчатки для фитнеса в Минске недорого
Интернет-магазин спортивного питания и витаминов STEP SPORT. Регулярные акции, скидки, накопительная система. Доставка по Минску и всей РБ. При заказе от 115 BYN доставка по Минску бесплатно. Оформляйте покупку онлайн или посетите наш магазин по адресу: ул. В. Хоружей, 1а, ТЦ Силуэт (ст.м. «Площадь Якуба Колоса»), 2 этаж, 3 ряд, 10 место. Прием заявок на сайте осуществляется круглосуточно.