empty basket
Ваша корзина пуста
Выберите в каталоге интересующий товар
и нажмите кнопку «В корзину».
Перейти в каталог
empty delayed
Отложенных товаров нет
Выберите в каталоге интересующий товар
и нажмите кнопку
Перейти в каталог
Заказать звонок
Авторизация
Регистрация
time
Заказать звонок
Телефоны
+375 (29) 303-93-35
ТЦ «Силуэт»
+375 (29) 303-93-12
ТЦ «Тивали»

Л-Теанин (L-Theanine)

Скрыть фильтр
Цена
Производитель
Ничего не найдено
Найдено: Показать
79.9 руб.
79.9 руб.
- +
×
Выбрано максимальное количество, доступное для заказа
Новый
38 руб.
38 руб.
- +
×
Выбрано максимальное количество, доступное для заказа
83 руб.
83 руб.
- +
×
Выбрано максимальное количество, доступное для заказа
39 руб.
39 руб.

    Л-Теанин (или L-Theanine) – это аминокислота, которая естественным образом встречается в ряде растений, включая зеленый чай и грибы. В основном его применяют для снижения уровня стресса, улучшения настроения, концентрации, а также для повышения качества сна. Л-Теанин обладает способностью влиять на мозговую активность, не вызывая сонливости или усталости в течение дня. Добавка рекомендуется для людей, испытывающих стресс, тревогу, а также для тех, кто хочет улучшить свои когнитивные функции и качество сна. Отмечается, что Л-Теанин и теанин – это одно и то же, просто первый является более устойчивой формой и обычно используется в пищевых добавках. Аминокислота Л-Теанин – это безопасный способ улучшения физической и психологической производительности.

     

    Полезные свойства

    • Улучшение настроения и эмоционального состояния. Л-Теанин способствует повышению уровня нейромедиатора серотонина и гамма-аминомасляной кислоты в мозге, что помогает снизить уровень стресса, тревожности, а также улучшить настроение
    • Повышение концентрации и внимания. Активность альфа-волн в мозге, стимулируемая приемом Л-Теанина, связана с увеличением концентрации и улучшением сосредоточенности, что может быть полезно для интеллектуальной работы
    • Снижение стресса и тревожности. Исследования показывают, что добавка способна снизить активность волны бета, связанной с ощущением стресса, а также увеличить активность волны альфа, связанной с расслаблением, что может помочь справиться с чувством тревоги
    • Улучшение качества сна. Некоторые исследования свидетельствуют о том, что прием Л-Теанина может помочь улучшить качество и продолжительность сна
    • Усиление иммунной системы. Аминокислота способна стимулировать производство антиоксидантов и усилить активность некоторых иммунных клеток, что помогает укрепить иммунитет и защитить организм от различных заболеваний
    • Антиоксидантные свойства. Как антиоксидант, Л-Теанин способен защитить клетки от повреждений свободными радикалами, что может помочь в поддержании здоровья и предотвращении преждевременного старения

     

    Как принимать

    Рекомендуется принимать Л-Теанин в дозировке от 100 до 200 мг в день. Дозировка может изменяться в зависимости от индивидуальной реакции организма. Принимать Л-Теанин можно как в единичном приеме, так и разделять дозу на несколько приемов в течение дня. Л-Теанин, доступный в форме капсул, таблеток или порошка, может быть употреблен непосредственно или добавлен в напитки.

     

    В каталоге STEP SPORT L-Теанин брендов: NOW, Mantra

     

    Купить L-Теанин в Минске недорого

    Интернет-магазин спортивного питания и витаминов STEP SPORT. Регулярные акции, скидки, накопительная система. Доставка по Минску и всей РБ. При заказе от 115 BYN доставка по Минску бесплатно. Оформляйте покупку онлайн или посетите наш магазин по адресу:

    • ул. В. Хоружей, 1А, ТЦ «Силуэт», 2 этаж, 3 ряд, 10 место
    • ул. Притыцкого 29, ТЦ «Тивали», 1 этаж, место 118/1