Глютамин (Glutamine) - одна из важнейших аминокислот, содержащихся в мышечной ткани и необходимых для здорового функционирования организма. Эта аминокислота является строительным материалом для белков и играет ключевую роль во многих биологических процессах. В основном, вещество синтезируется в организме, а также в естественном состоянии содержится в различных белковых продуктах, таких как мясо, рыба, яйца, молоко, а также в овощах, зерновых и бобовых.
Различие между глютамином и L-глютамином заключается в их молекулярной структуре. L-глютамин - биологически активная форма, которая лучше усваивается организмом. Форма L-глютамина чаще используется спортсменами и бодибилдерами в спортивном питании.
Аминокислота глютамин (L-глютамин) рекомендуется для:
Функции глютамина
Особенности приема
Добавка выпускается в виде порошков или капсул. Обычно глютамин принимают в дозировке от 5 до 10 грамм в день, разделенных на несколько приемов. Рекомендуется принимать биодобавку сразу после тренировок, а также перед сном для поддержания уровня аминокислот в организме в течение ночи. Добавка хорошо сочетается с другими видами спортивного питания, усиливая их действие. Перед приемом следует проконсультироваться с врачом или специалистом по спортивному питанию.
Л-глютамин - важный компонент спортивного питания, который помогает спортсменам достигать лучших результатов и поддерживать здоровье в целом. Его регулярный прием может быть особенно полезен для тех, кто ведет активный образ жизни и занимается физическими упражнениями.
В каталоге STEP SPORT глютамин в порошке и капсулах брендов: Maxler, Scitec, Strimex
Интернет-магазин спортивного питания и витаминов STEP SPORT. Регулярные акции, скидки, накопительная система. Доставка по Минску и всей РБ. При заказе от 115 BYN доставка по Минску бесплатно. Оформляйте покупку онлайн или посетите наш магазин по адресу:
Здравствуй рады приветствовать вас на сайте Aminos.by только теперь наш магазин называется Stepsport.by