Аргинин, химический компонент, известный как алифатическая аминокислота, занимает особое место в биохимических процессах организма. Эта молекула, частично синтезируемая в организме, является неотъемлемым строительным блоком для различных тканей и органов. В своей основе аргинин служит донором оксида азота (NO), играя важную роль в регуляции кровообращения, тонуса сосудов, а также множестве других физиологических процессов. Помимо этого, аргинин в форме L-аргинина известен своей способностью ускорять восстановление мышц после тренировок, улучшать иммунную функцию и способствовать обмену веществ. В связи с этим, добавка часто используется в спортивном питании для оптимизации тренировочного процесса. Кроме того, применение этой аминокислоты может быть оправдано также в медицинских целях, например, для улучшения кровообращения, поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы и ускорения заживления ран. Добавка в форме L-аргинина рекомендуется спортсменам, стремящимся к увеличению мышечной массы, повышению выносливости и улучшению регенерации мышц после тренировок.
Эффект и полезные свойства
Аминокислота L-аргинин - полезное дополнение к регулярному спортивному питанию для улучшения результатов тренировок и общего здоровья. Однако перед началом приёма желательно проконсультироваться с врачом или специалистом по спортивному питанию.
Противопоказания и побочные действия
Хотя добавка обладает множеством преимуществ, ее применение может быть нежелательным в некоторых случаях. Противопоказания включают в себя аллергические реакции, болезни почек, герпес и применение определенных медицинских препаратов. Консультация с врачом перед началом приема аргинина является рекомендуемой практикой.
Как принимать, дозировка
Дозировка может различаться в зависимости от целей и индивидуальных особенностей организма. Рекомендуется начинать с минимальной дозы, примерно 3 грамма в день, и постепенно увеличивать до 9 граммов. Лучше всего принимать аргинин за 30 минут до тренировки и перед сном. Обычно добавка доступна в форме таблеток, капсул или порошка, которые следует принимать в соответствии с инструкциями от производителя.
В каталоге STEP SPORT аминокислота аргинин (L-Аргинин) брендов: BIOTECH USA, Maxler, OLIMP, Scitec, SFD, Strimex, VPLAB
Интернет-магазин спортивного питания и витаминов STEP SPORT. Регулярные акции, скидки, накопительная система. Доставка по Минску и всей РБ. При заказе от 115 BYN доставка по Минску бесплатно. Оформляйте покупку онлайн или посетите наш магазин по адресу:
Здравствуй рады приветствовать вас на сайте Aminos.by только теперь наш магазин называется Stepsport.by